Schlummerlöwen Onlinekurs
TAGTRÄUME
Entspannt mit deinem Kind durch Tag und Nacht... Denn der Tag macht deine Nacht!
Liebe Mama, lieber Papa... kennst du das auch?
Bereit, mit deinem Kind von nun an entspannt durch Tag und Nacht zu gehen?
Stell dir vor…
Unsicherheiten, lange Einschlafdauer und viel zu kurze Schläfchen gibt es bei euch nicht mehr. Dein Kind schläft tagsüber entspannt und schnell ein und schläft so lange, bis es wirklich erholt ist. Denn du weißt genau, wie du in jeder Phase den besten Rhythmus für dein Kind findest und umsetzt.
Tagschlaf-Umstellungen sind kein Stress mehr, sondern laufen entspannt. Du weißt, wie du euren Tag optimal gestalten kannst und dein Kind bei der Umstellung unterstützt. Keine langen Abende mehr, in denen dein Kind bis 22 Uhr nicht zur Ruhe findet.
Der Tagschlaf ist DIE Grundlage für erholsamen und guten Babyschlaf! Unterschätze ihn nicht...
Er bestimmt deinen Alltag:
Denn er begegnet dir mehrfach - jeden Tag! Er bestimmt, wie entspannt du mit deinem Kind durch den Tag gehst, wie dein Baby gelaunt ist und wie es sich durch erholsamen Schlaf entwickelt.
Er beeinflusst deine Nächte:
Denn mit ihm lassen sich zahlreiche nächtliche Herausforderungen lösen - ohne Schlaftrainings, mühevolle Lernprozesse oder viel Aufwand.
WAS DICH ERWARTET:
In kurzen, alltagsnahen Videos erfährst du, wieso dein Baby so schläft wie es schläft und wie du erholsamen Schlaf optimal und ganz bewusst fördern kannst. Wir arbeiten mit Hintergrundwissen aus Psychologie und Schlafforschung - kurzweilig und praxisnah für dich aufgebaut.
Du erfährst das WARUM, denn nur so kannst du auch bei Veränderungen in Zukunft sicher und richtig handeln.
Und du erfährst das WIE für deine eigene praktische Umsetzung. Durch konkrete Beispiele aus meiner Beratungspraxis weißt du genau, wie auch nächtliche Herausforderungen mit dem passenden Tagschlaf gelöst werden können.
Nach dem Kurs kannst du:
- euren individuell perfekten Rhythmus finden und richtig umsetzen
- entspannt durch Tagschlaf-Umstellungen gehen
- kurze Naps deines Kindes verlängern
- nächtliche Wachphasen beenden
- morgens länger schlafen
- nächtliche Unruhe (bedingt durch einen unpassenden Rhythmus) auflösen
FAQ:
Ist der Kurs auch für ältere Kleinkinder geeignet?
Ja, sofern der Tagschlaf für euch noch Thema ist. Wenn dein Kind noch einen Mittagsschlaf macht, gerade im Übergang zu keinem Tagschlaf ist oder zwar keinen mehr macht, aber evtl. noch einen bräuchte - dann ist der Kurs für euch geeignet. Insbesondere, wenn ihr Probleme tagsüber oder in der Nacht und die Tatschlaf-Situation als Ursache vermutet. Wenn dein Kleinkind bereits stabil keinen Mittagsschlaf mehr macht, ist der Kurs nicht für euch gedacht.
Wie ist der Kurs aufgebaut?
Du kannst ihn gedanklich in drei Teile unterscheiden:
- Im ersten Drittel geht es darum, mit dem richtigen Hintergrundwissen Babyschlaf zu verstehen - wie entwickelt er sich, welche Bedürfnisse haben unsere Kinder und wie hängen Tag und Nacht zusammen?
- Im zweiten Drittel geht es dann um die richtige Umsetzung dieses Wissens - euren perfekten Rhythmus finden und richtig einführen, inkl. der Feinheiten, die es zu beachten gibt.
- Im letzten Drittel widmen wir uns konkreten Herausforderungen wie nächtliche Wachphasen, sehr frühes Aufwachen, kurze Tagschläfchen, Eindschlafverweigerung oder Phasen von Tagschlaf-Umstellung. Hier bekommst du konkrete Empfehlungen und praktische Beispiele, damit du genau weißt, wie du diese Probleme lösen kannst.
Wie lange dauert der Kurs?
Es sind insgesamt ca. 1 3/4h Videomaterial, aufgeteilt auf 16 Kurzvideos. Du kannst den Kurs also entweder am Stück schauen oder Häppchenweise wie es in deinen Alltag passt. Ganz entspannt.
Mein Kind geht in die Kita und schläft dort. Macht der Kurs dann überhaupt Sinn?
Leider ist der Zeitpunkt des Mittagsschlafes in vielen Betreuungseinrichtungen festgelegt und es gibt nur wenig oder keinen Spielraum. Einige Einrichtungen sind jedoch flexibel und können bei Bedarf auf das Kind eingehen. Was du in jedem Fall jedoch beeinflussen kannst, ist der Zeitpunkt eures Abendschlafes, und das kann bereits viel ausmachen. Gleichzeitig kannst du am Wochenende anders verfahren oder in betreuungsfreien Zeiten (z.B. Ferien) euren Rhythmus mit dem Wissen aus dem Kurs bewusst umgestalten und für den Kitaalltag vorbereiten. Von daher ja, der Kurs kann sich auch in dieser Situation für euch lohnen.
Hast du noch weitere Fragen? Schreib mir gerne hier.
Abgrenzung zu Therapien und sonstigen Heilberufen
Der Onlinekurs ersetzt keine 1:1 Beratung. Der Onlinekurs beruht auf Kooperation und Vertrauen.
Der Erfolg des Kurses ist immer von der Umsetzung durch die Klient*innen abhängig. Den Klient*innen ist bewusst, dass sie die Anregungen selbstverantwortlich, aktiv und in geeigneter Weise umsetzen müssen, damit der Kurs erfolgreich sein kann. Darüber hinaus ist den Klient*innen bewusst, dass alle von ihnen unternommenen Schritte und Maßnahmen – auch solche, die im Rahmen konkreter Übungen im Kurs vorgeschlagen werden – nur in ihrem eigenen Verantwortlichkeitsbereich liegen.
Ich biete für meine Kurse und Beratungen eine freiwillige 7-tägige Geld-zurück-Garantie bei Unzufriedenheit an. Ich gehe davon aus, dass du dieses Produkt mit ernsthaftem Interesse und Commitment kaufst und eine wertschätzende Grundhaltung hast.
Du hast nach Kauf 7 Tage Zeit, um dir einen Eindruck von den Inhalten und der Qualität deines Kaufes zu machen. Möchtest du innerhalb dieser Zeit dein Geld zurück erhalten, schicke mir eine E-Mail an sandra@schlummerloewe.de und nenne mir dort einen konkreten Grund für deine Unzufriedenheit. Dann erstatte ich dir deinen Kaufpreis zurück. Bitte beachte, dass der Anspruch auf mögliche Boni oder Vergünstigungen durch die Rückgabe des Produkts entfällt.